Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ETERI1992
Журнал
02 июн 15
ETERI1992- Журнал, 02 июн 15
Параметры Пользователя ETERI1992
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2015
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2015:
1245 ккал
Жир: 39,91г | Белк: 101,97г | Углев: 123,40г.
Завтрак:
Лакомо Сыр Тильзитер, Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами, Bio National Сироп из Топинамбура, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Монастырский.
Обед:
Мистраль Гречневая Крупа, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка).
Ужин:
Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Простоквашино Творог 5%, Избенка Йогурт 1,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная.
Перекус/Другое:
Клубника.
подробнее ...
1759 ккал
Упражнение:
Аквааэробика - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ETERI1992-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю