Trexgv- Журнал, 04 апр 23

Параметры Пользователя Trexgv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2023:

1722 ккал

Жир: 69,69г | Белк: 139,39г | Углев: 140,70г. Завтрак: Walmart Queijo Mussarela, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. Обед: Integralmedica VO2 Whey Bar Sabor Chocolate, Pão de Queijo, Aurora Rabo de Boi, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Prato Fino Arroz Multigraos, Subway Cebola, Abobrinha, Pepino Japonês, Repolho Verde. Ужин: Aurora Rabo de Boi, Bone Caldo De Ossos, Ovo, Pão Francês sem Miolo. Перекус/Другое: Dux Whey Protein Concentrado , Vida Veg Leite de Coco, Morangos, Banana Prata, Itambé Leite Desnatado , Dux Whey Protein Concentrado , Doce de Leite. подробнее ...

2905 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Trexgv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Trexgv- Журнал, 04 апр 23

Оставить свой Комментарий

Trexgv-Изменение Веса