Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
barbararpimentel
Журнал
04 апр 23
barbararpimentel- Журнал, 04 апр 23
Параметры Пользователя barbararpimentel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2023
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2023:
1302 ккал
Жир: 40,55г | Белк: 61,07г | Углев: 172,45г.
Завтрак:
Pão Francês sem Miolo, Ovo Frito, Café com Açúcar, Seara Pão de Queijo Tradicional, Pão Francês sem Miolo, Ovo Frito, Café com Açúcar, Seara Pão de Queijo Tradicional.
Обед:
Carne do Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Purê de Batatas (com Leite Integral).
Ужин:
Visconti Batata Palha Tradicional, Rezende Lasanha Bolonhesa.
подробнее ...
2705 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 45 минуты, Велотренажёр - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
barbararpimentel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю