Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JessicaAmanda92
Журнал
04 апр 23
JessicaAmanda92- Журнал, 04 апр 23
Параметры Пользователя JessicaAmanda92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
:)
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2023:
980 ккал
Жир: 33,08г | Белк: 82,03г | Углев: 88,49г.
Завтрак:
Omelete ou Ovos Mexidos, Flormel Doce de Leite Zero, Banana Nanica, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados, Cenouras Cozidas, Batata no Forno (Casca Não Consumida), Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Salada de Alface com Vegetais Variados, Filé de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
Habib's Esfiha de Carne.
подробнее ...
24 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
93 Сторонников
Поддержка
Комментария
mulher como vc faz um frago tão lindo assim?
04 апр 23 написано членом:
naybrito475
Que frango coradinho, deu vontade
04 апр 23 написано членом:
Viviancol2
Acho que o segredo é deixar tostar um pouquinho! 😅
04 апр 23 написано членом:
JessicaAmanda92
Eu achei que tivesse feito na Air fryer
04 апр 23 написано членом:
naybrito475
como fez as cenouras?
05 апр 23 написано членом:
Carolinewky
👏🏼👏🏼💜💜
05 апр 23 написано членом:
lJéssical
Prato lindooo 👏🏼 👏🏼 👏🏼
05 апр 23 написано членом:
Ina4499
O frango temperei com lemon pepper, pouco sal e limão. E faço Grelhado com pouco azeite, aí deixo tostar um pouco. Os legumes eu cozinho 10 min e Tempero e coloco na air fryer por 20 min.
05 апр 23 написано членом:
JessicaAmanda92
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JessicaAmanda92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю