Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aarhonda
Журнал
03 апр 23
Aarhonda- Журнал, 03 апр 23
Параметры Пользователя Aarhonda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2023
72,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2023:
1156 ккал
Жир: 68,47г | Белк: 110,54г | Углев: 31,35г.
Завтрак:
Tosi Cashew Crunchy Snack Bar, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee.
Обед:
Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla.
Ужин:
Baked or Broiled Salmon.
Перекус/Другое:
Real Good Foods Bacon Wrapped Stuffed Jalapeños, Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack.
подробнее ...
1273 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aarhonda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю