Aarhonda- Журнал, 03 апр 23

Параметры Пользователя Aarhonda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2023

72,0 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2023:

1156 ккал

Жир: 68,47г | Белк: 110,54г | Углев: 31,35г. Завтрак: Tosi Cashew Crunchy Snack Bar, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Обед: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Ужин: Baked or Broiled Salmon. Перекус/Другое: Real Good Foods Bacon Wrapped Stuffed Jalapeños, Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack. подробнее ...

1273 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aarhonda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aarhonda- Журнал, 03 апр 23

Оставить свой Комментарий

Aarhonda-Изменение Веса