bagrofam- Журнал, 30 мар 23

Параметры Пользователя bagrofam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2023

60,9 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2023:

2186 ккал

Жир: 96,04г | Белк: 134,26г | Углев: 214,09г. Завтрак: King Манго Сушёное без Сахара, Яйцо, Едок Баранка Сдобная, Ебатон Протеиновый Коктейль. Обед: Пекинская Капуста, Ананас (Консервированные с Соком), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Простоквашино Сметана 15%. Ужин: Вьетконг Манго Сушеное, Яйцо, Ебатон Протеиновый Коктейль, Карусель Жаркое по-Домашнему со Свининой. Перекус/Другое: King Манго Сушёное без Сахара. подробнее ...

1975 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bagrofam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bagrofam- Журнал, 30 мар 23

Оставить свой Комментарий

bagrofam-Изменение Веса