elenkamarkina88- Журнал, 04 апр 23

Параметры Пользователя elenkamarkina88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2023

93,1 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2023:

1451 ккал

Жир: 57,80г | Белк: 107,76г | Углев: 118,54г. Завтрак: Магнит Банан, Violife Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Семья Хлеб Ржаной Бездрожжевой Безкорковый. Обед: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Шпинат, Помидоры, Куриная Печень, Мистраль Чечевица Красная, Мера Вкуса Французская Горчица. Ужин: Масло Гхи, Шпинат, Простоквашино Молоко 2,5%, Ашан Шампиньоны, Яйцо. Перекус/Другое: Snaq Fabriq Coco Pina Colada. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenkamarkina88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenkamarkina88- Журнал, 04 апр 23

Оставить свой Комментарий

elenkamarkina88-Изменение Веса