Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
912yuuta
Журнал
04 апр 23
912yuuta- Журнал, 04 апр 23
Параметры Пользователя 912yuuta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2023
83 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2023:
3006 ккал
Жир: 40,56г | Белк: 134,60г | Углев: 527,39г.
Завтрак:
おかめ納豆 国産中粒納豆, ご飯, エキストラバージンオリーブオイル, 卵, マイプロテイン エッグホワイトパウダー.
Обед:
トロピカーナ まるごと果実感, 吉野家 キムチ, おかめ納豆 国産中粒納豆, 鶏もも肉皮なし, ご飯.
Ужин:
ハローズ にぎり寿司(8貫)わさび抜, 鶏もも肉皮なし.
Перекус/Другое:
バナナ, Pasco 十勝バタースティック.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
912yuuta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю