Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛЮюбава
Журнал
04 апр 23
ЛЮюбава- Журнал, 04 апр 23
Параметры Пользователя ЛЮюбава
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2023
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2023:
1351 ккал
Жир: 42,02г | Белк: 94,32г | Углев: 151,66г.
Завтрак:
Овсяноблин, Туиль Безе Ореховое, Мясная Лавка Рулет из Индейки, Антон Палыч Сыр Белорусское Золото, Alpro Миндальное Молоко, Кофе.
Обед:
365 Дней Конфеты Молочные "Сливочный Каприз", АМА Пирожное Ореховое, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чай.
Ужин:
Экомилк Творог 5%, Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Домик в деревне Ряженка с Клубникой, Чай.
Перекус/Другое:
Любятово Печенье Мария Традиционное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Банан, Чай, Olympus Греческий Йогурт 2%.
подробнее ...
1715 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛЮюбава-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю