Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Luprocopio
Журнал
01 июн 15
Luprocopio- Журнал, 01 июн 15
Параметры Пользователя Luprocopio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Devagar e sempre...
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2015:
1202 ккал
Жир: 34,20г | Белк: 82,54г | Углев: 143,02г.
Завтрак:
Linea Shake de Morango, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose.
Обед:
Herbalife Shake de Morango Cremoso, Herbalife Chá Verde, Herbalife Chá NRG.
Ужин:
AdeS Soja + Suco de Maçã, Pernil Assado, Almanara Couscous Marroquino.
Перекус/Другое:
Arcor Butter Toffees Chocolate, Maçãs Gala, Herbalife Barra de Proteína, Molico Iogurte Light Morango.
подробнее ...
2174 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Luprocopio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю