fflomma- Журнал, 04 апр 23

Параметры Пользователя fflomma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2023

68,9 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2023:

1158 ккал

Жир: 30,29г | Белк: 53,11г | Углев: 173,90г. Завтрак: Кофе с Молоком, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Окей Банан, Морковь, Гречка с Мясом. Обед: Кофе с Молоком, Перекресток Пончики с Сахарной Пудрой, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Ужин: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Цветная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Голень. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fflomma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fflomma- Журнал, 04 апр 23

Оставить свой Комментарий

fflomma-Изменение Веса