Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
margueritem
Журнал
03 апр 23
margueritem- Журнал, 03 апр 23
Параметры Пользователя margueritem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2023
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2023:
1452 ккал
Жир: 79,83г | Белк: 88,14г | Углев: 109,69г.
Завтрак:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Great Value Chunky Peanut Butter, Bananas , Orgain Organic Plant Protein Powder .
Обед:
Expo Fresh Strawberries , Kroger Walnut Halves & Pieces, Fage Total 2% Greek Yogurt (227g).
Ужин:
Penne, Toasted Garlic Bread, Del Monte Peas & Carrots, Meat Loaf Made with Beef in Tomato-Based Sauce.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Nut Bar with Cocoa Drizzle & Sea Salt.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
margueritem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю