Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
예리아나
Журнал
04 апр 23
예리아나- Журнал, 04 апр 23
Параметры Пользователя 예리아나
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2023
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2023:
1549 ккал
Жир: 71,36г | Белк: 46,92г | Углев: 181,90г.
Завтрак:
켈로그사 코코팝스, 남양유업 맛있는 우유GT (200ml), GS25 길거리토스트.
Обед:
옥수수콘, 허쉬 밀크초콜릿, 가나 가나 밀크, 계란후라이.
Ужин:
고기와 또는 새우넣은 야채와 월남쌈.
Перекус/Другое:
더조은 한끼 곤약젤리.
подробнее ...
1440 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
예리아나-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю