dina782004- Журнал, 03 апр 23

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2023

76,8 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2023:

300 ккал

Жир: 12,39г | Белк: 20,93г | Углев: 26,03г. Завтрак: Сырники Домашние, Кофе с Молоком, Бутерброд с Семгой, Вода из под Крана. подробнее ...

1656 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

dina782004-Изменение Веса