Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Debi.nunes
Журнал
02 апр 23
Debi.nunes- Журнал, 02 апр 23
Параметры Пользователя Debi.nunes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2023
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2023:
1918 ккал
Жир: 36,83г | Белк: 111,89г | Углев: 207,48г.
Завтрак:
Ovo Frito sem Gordura, Marilan Magic Toast Light, Tirolez Creme de Ricota Light.
Обед:
Tomates, Brócolis Cozido, Tirolez Creme de Ricota Light, Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Da Terrinha Tapioca, Aviação Doce de Leite Pastoso, Banana Prata, Tomates, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Перекус/Другое:
Vodca, Vinho Cabernet Sauvignon, Aviação Doce de Leite Pastoso, Qualitá Uva sem Semente Crimson.
подробнее ...
2075 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Debi.nunes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю