Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
StarRaven
Журнал
03 апр 23
StarRaven- Журнал, 03 апр 23
Параметры Пользователя StarRaven
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2023
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2023:
1948 ккал
Жир: 71,69г | Белк: 88,52г | Углев: 197,72г.
Завтрак:
Clancy's Pretzel Minis, Simply Nature Organic Greek Vanilla Bean Yogurt, Simply Nature Dark Chocolate & Sea Salt Granola, Simply Nature Chia Seeds.
Обед:
Lunch Mate Oven Roasted, Cured Turkey Breast, Great Value Enriched White Sandwich Bread, McAlister's Deli Chicken Tortilla Soup (Cup).
Полдник:
Kroger Creamy Peanut Butter, Great Value Enriched White Sandwich Bread.
Ужин:
Great Value Enriched White Bread, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat).
Перекус/Другое:
Vodka, Venom Black Cherry Kiwi Energy Drink, Reese's Milk Chocolate Peanut Butter Eggs.
подробнее ...
2098 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
StarRaven-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю