|
я думала зальёт намного сильнее. пока так
|
67,6 кг
Потеряно до сих пор: 62,4 кг.
Еще предстоит сделать: 5,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1910 ккал
|
Жир: 68,99г | Белк: 137,17г | Углев: 189,35г.
Завтрак: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Вареное Яйцо, Инди Буженина из Индейки, Люди Любят Хлеб Гречишный, Белый Город Молоко 2,5%, Киви, Банан, Увелка Дружба в Пакетиках для Варки. Обед: Белый Город Молоко 2,5%, Vichente Соус Чили, Люди Любят Хлеб Гречишный, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Авокадо Авокадо Хасс, Зеленая Линия Исландский Скир, Ремит Chicken Original, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Шампиньоны. Ужин: Сельдерей, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Инди Буженина из Индейки, Яйцо. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Snaq Fabriq Qwikler Nuga. подробнее ...
|
Набралось 2,8 кг за Неделю
|
 Комментария
да и это сойдет, не парься.
03 апр 23 написано членом: nancy ya
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
helen_sharky-Изменение Веса
|
