Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ozhogem
Журнал
03 апр 23
ozhogem- Журнал, 03 апр 23
Параметры Пользователя ozhogem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2023
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2023:
1440 ккал
Жир: 68,52г | Белк: 94,79г | Углев: 108,17г.
Завтрак:
Магнит Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Tuc Крекер с Томатом и Ароматными Травами, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе с Молоком.
Обед:
Говяжья Котлета на Пару, Морковь по-Корейски, Капустный Салат.
Ужин:
Кофе с Молоком, Valio Молоко 1,5%, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Tuc Крекер Пицца, Владимирский Стандарт Карпаччо.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ozhogem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю