Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
genius8
Журнал
03 апр 23
genius8- Журнал, 03 апр 23
Параметры Пользователя genius8
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
На чиличах, с утреца, потягушечки на турничке🌝
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2023:
1803 ккал
Жир: 99,30г | Белк: 92,58г | Углев: 123,26г.
Завтрак:
Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники, Обычные Блины, Жареное Яйцо.
Обед:
Maggi Домашняя Подлива Мясная, Гречка Отварная, Вилка Ложка Голубец Ленивый.
Ужин:
Гречка Отварная, Перекресток Бифштекс Рубленый Натуральный.
Перекус/Другое:
Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком.
подробнее ...
2523 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
genius8-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю