Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cmedu
Журнал
31 мар 23
cmedu- Журнал, 31 мар 23
Параметры Пользователя cmedu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2023
84,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2023:
2021 ккал
Жир: 54,29г | Белк: 193,83г | Углев: 180,51г.
Завтрак:
Danone Yopro 25G Iogurte Morango.
Обед:
Filé Mignon Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Vivenda do Camarão Batata Sautée.
Ужин:
Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Sundown Ômega-3 Fish Oil - 1000Mg, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cmedu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю