Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
01 июн 15
Джоуль- Журнал, 01 июн 15
Параметры Пользователя Джоуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2015
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2015:
2549 ккал
Жир: 62,66г | Белк: 164,88г | Углев: 344,23г.
Завтрак:
Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Приготовленный Яичный Желток, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Приправыч Желатин Пищевой, Льняное Масло, Добрый Яблочный Сок, Приготовленный Яичный Белок, Изюм.
Обед:
Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Приготовленная Квашеная Капуста, Перловка, СибХлеб Хлеб Зерновой.
Ужин:
Добрый Яблочный Сок, Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Кефир 1%, Банан.
Перекус/Другое:
КМК Сыр Адыгейский.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю