Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lagunatemr
Журнал
30 мар 23
lagunatemr- Журнал, 30 мар 23
Параметры Пользователя lagunatemr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2023
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2023:
1954 ккал
Жир: 64,33г | Белк: 165,71г | Углев: 176,05г.
Завтрак:
Растительное Масло, Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белки, Barilla Макароны Вареные.
Обед:
Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кубанский Молочник Творог 5%.
Ужин:
Куриное Филе Вареное, Пастилушка Пастила без Сахара , Barilla Макароны Вареные, Мак, Морской Окунь.
подробнее ...
568 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 13,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lagunatemr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю