Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
khorkhulu
Журнал
02 апр 23
khorkhulu- Журнал, 02 апр 23
Параметры Пользователя khorkhulu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2023
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2023:
1854 ккал
Жир: 86,72г | Белк: 99,04г | Углев: 162,83г.
Завтрак:
Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Каша Пшенная на Воде, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Вареное Яйцо.
Обед:
Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский Шоколадный, Вологодское Мороженое Вологодский Пломбир, Плов из Филе Курицы.
Ужин:
Белоручка Капуста Пелюстка со Свёклой, Пастрома Птицы, Красная Цена Маслины без Косточки, Гороховое Пюре.
подробнее ...
2133 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
khorkhulu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю