sivanovskaya- Журнал, 02 апр 23

Доброе утро, фс! Задумала я блог вести про зал, похудение, психические факторы похудения, так как знаний выше крыше, хочется поделиться, вдруг кому интересно, а вот как писать длинные посты понять не могу, подскажите? 😺

---

1298 ккал

Жир: 50,82г | Белк: 49,36г | Углев: 171,13г.   Завтрак: Сырники ПП. Обед: Сосиска, Лента Овощи по-Деревенски , Конфета, Яблоко, Шарлотка, Рафаэлло Конфета, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Финик, Курага, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . подробнее ...

1314 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...