zemsplina1997- Журнал, 02 апр 23

Параметры Пользователя zemsplina1997 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2023

75,6 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2023:

1320 ккал

Жир: 50,25г | Белк: 92,30г | Углев: 131,68г. Завтрак: Лента Манго Вяленое, Хумус из нута и кунжута, Южная Соковая Компания Овсяша, Щедрые Хлебцы Бородинские, Сыр Гауда, Простоквашино Молоко 2,5%, Окей Яйцо С1. Обед: Мистраль Рис Басмати Отварной, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Ужин: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Кубанский Молочник Творог 5%. Перекус/Другое: Киви. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zemsplina1997-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zemsplina1997- Журнал, 02 апр 23

Оставить свой Комментарий

zemsplina1997-Изменение Веса