Мурзик89- Журнал, 02 апр 23

Параметры Пользователя Мурзик89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2023

61,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2023:

2202 ккал

Жир: 101,25г | Белк: 74,72г | Углев: 251,99г. Завтрак: Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Окей Хлеб Кукурузный с Сыром, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Parmalat Сливки 35%, Ратибор Варенье Клубничное, Венские Вафли, Слабое Кофе с Сахаром. Обед: Окей Хлеб Кукурузный с Сыром, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, BeFit Суп со Щавелем и Картофелем. Ужин: Mirel Торт Сметанчо, Салат из Помидоров и Огурцов, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Окей Хлеб Кукурузный с Сыром. Перекус/Другое: Барinoff Сок Грушевый, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр, Банан. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мурзик89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мурзик89- Журнал, 02 апр 23

Оставить свой Комментарий

Мурзик89-Изменение Веса