kuznver- Журнал, 02 апр 23

Параметры Пользователя kuznver | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2023

61 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2023:

1173 ккал

Жир: 37,02г | Белк: 97,29г | Углев: 121,93г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр Сливочный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Останкино Рулет Филейный, Красная Цена Молоко 1,5%, Каравай Ролл Пшеничный. Обед: Суши Шоп Мисо Суп, Красная Цена Молоко 1,5%, King Protein Isolate Protein. Ужин: Суши Шоп Мисо Суп, Подворье Масло Подсолнечное, Вязанка Наггетсы Запечённые с Филе Индейки, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Каравай Ролл Пшеничный. Перекус/Другое: Пятерочка Груша Сезонная , King Protein Isolate Protein, Красная Цена Молоко 1,5%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuznver-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuznver- Журнал, 02 апр 23

Оставить свой Комментарий

kuznver-Изменение Веса