Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hootie47
Журнал
31 май 15
hootie47- Журнал, 31 май 15
Параметры Пользователя hootie47
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1 more lb down!
122,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
43,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2015:
861 ккал
Жир: 61,43г | Белк: 50,48г | Углев: 25,48г.
Завтрак:
Essensia Chicken Breast Salad, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured).
Обед:
Watermelon.
Ужин:
Essensia Chicken Breast Salad.
Перекус/Другое:
Frito-Lay Sunflower Seeds in Shell.
подробнее ...
4246 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 8 минуты, Отдыхать - 2 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hootie47-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю