Aarhonda- Журнал, 01 апр 23

Параметры Пользователя Aarhonda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2023

71,7 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2023:

1066 ккал

Жир: 74,38г | Белк: 67,77г | Углев: 48,82г. Завтрак: Bacon, Redondo's Portuguese Sausage , Egg, Coffee, 2% Fat Milk. Обед: Hormel Original Pepperoni Slices, Mozzarella Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Ужин: Mission Carb Balance Flour Tortilla, Kirkland Signature Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend, Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage. Перекус/Другое: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Kind Thins Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. подробнее ...

1319 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aarhonda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aarhonda- Журнал, 01 апр 23

Оставить свой Комментарий

Aarhonda-Изменение Веса