Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aarhonda
Журнал
01 апр 23
Aarhonda- Журнал, 01 апр 23
Параметры Пользователя Aarhonda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2023
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2023:
1066 ккал
Жир: 74,38г | Белк: 67,77г | Углев: 48,82г.
Завтрак:
Bacon, Redondo's Portuguese Sausage , Egg, Coffee, 2% Fat Milk.
Обед:
Hormel Original Pepperoni Slices, Mozzarella Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Ужин:
Mission Carb Balance Flour Tortilla, Kirkland Signature Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend, Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage.
Перекус/Другое:
Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Kind Thins Dark Chocolate Nuts & Sea Salt.
подробнее ...
1319 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aarhonda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю