Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fvperes
Журнал
01 апр 23
Fvperes- Журнал, 01 апр 23
Параметры Пользователя Fvperes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1a Semana
150,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
50,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2023:
1302 ккал
Жир: 58,17г | Белк: 137,51г | Углев: 61,38г.
Завтрак:
Espetinho de Carne, Café.
Обед:
Bacon (Curado, Frito, Cozido), Bom Sabor Azeite de Oliva, Pif Paf Espetinho de Frango, Espetinho de Carne, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Espetinho de Carne, Pif Paf Espetinho de Frango, Tomates, Hortifruti Repolho Branco Cru.
Перекус/Другое:
Morangos Congelados, Syntrax Matrix 5.0, Piracanjuba Leite Semidesnatado .
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fvperes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю