Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SashaDadekina
Журнал
30 мар 23
SashaDadekina- Журнал, 30 мар 23
Параметры Пользователя SashaDadekina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2023
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2023:
1994 ккал
Жир: 59,23г | Белк: 135,59г | Углев: 234,02г.
Завтрак:
Малина, Геркулес Геркулес на Воде, Атлантика Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо, Гречка Отварная.
Обед:
Astoria Соус Сырный, Сливочное Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Рис Басмати Отварной.
Ужин:
Сливочное Масло, Мистраль Рис Басмати Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Богучарские Семечки Подсоленные, Батат.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
SashaDadekina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю