BigAssInn- Журнал, 01 апр 23

4день без сладостей!Сегодня ложка меда на вишню🍒🍯и то потому что мне нрав как он замораживается.Попробуйте👌
Обед: салат из грудки и 🧅🍅🥒cо сметаной и Десерт: греческий йогурт с фруктами и орехом

---

1612 ккал

Жир: 80,57г | Белк: 86,47г | Углев: 152,27г.   Завтрак: Ананас, Liebendorf Сыр Тильзитер, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Fish House Форель Слабосолёная, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Обед: Мёд, Грецкие Орехи, Пятерочка Банан, Замороженная Вишня, Lactica Йогурт Греческий 4%, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Ужин: Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 15%, Чернослив, Свекла Вареная. подробнее ...