fxceless- Журнал, 01 апр 23

Параметры Пользователя fxceless | < Предыдущая Запись |Следующий >

많이 먹어도 살안찌는법
평속 38 찍으며 장거리라이딩
이렇게하면 5000칼로리 먹어도 살 안찜

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2023:

5235 ккал

Жир: 134,06г | Белк: 378,48г | Углев: 621,64г. Завтрак: 삶은 계란흰자, 계란후라이, 테이크핏 맥스 초코맛, 바나나. Обед: 파프리카, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 빙그레 더단백 드링크 초코, 빙그레 더단백 드링크 카라멜. Ужин: 떡만둣국. Перекус/Другое: 한정식, 맛있닭 소스통닭가슴살(깐풍기). подробнее ...

3746 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 4 часа и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fxceless-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fxceless- Журнал, 01 апр 23

Оставить свой Комментарий

fxceless-Изменение Веса