Alexander_Tsapin- Журнал, 01 апр 23

Параметры Пользователя Alexander_Tsapin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2023

85,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2023:

3855 ккал

Жир: 171,74г | Белк: 162,48г | Углев: 424,08г. Завтрак: Solgar Omega 3 950 Mg, Домик в деревне Сметана 15%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Золото Сеймы Яйцо, Айсберри Филевская Лакомка, Шарлиз Мармелад Абрикосовый. Обед: Solgar Omega 3 950 Mg, Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Сливки 20%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Спагетти #5, Куриное Филе, Шарлиз Мармелад Абрикосовый. Ужин: Bakerton Донат со Вкусом Ваниль, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель, Капуста, Помидоры, FARШ Блю Чиз Бургер. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexander_Tsapin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexander_Tsapin- Журнал, 01 апр 23

Оставить свой Комментарий

Alexander_Tsapin-Изменение Веса