Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna Andreewna
Журнал
01 апр 23
Anna Andreewna- Журнал, 01 апр 23
Параметры Пользователя Anna Andreewna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2023
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2023:
1821 ккал
Жир: 83,13г | Белк: 60,22г | Углев: 207,82г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Жареное Яйцо, Пицца Маргарита.
Обед:
Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Здоровье из Предгорья Йогурт Мюсли-Злаки, Метрополис Восточные Сладости Мучные Султанские, Геркулес Овсяные Хлопья.
Ужин:
Картофель Тушеный с Мясом, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар.
Перекус/Другое:
Метрополис Восточные Сладости Мучные Султанские.
подробнее ...
1971 ккал
Упражнение:
Уборка Пылесосом - 5 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna Andreewna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю