Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
afarforuk
Журнал
01 апр 23
afarforuk- Журнал, 01 апр 23
Параметры Пользователя afarforuk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
+0.7 за неделю. Много, но непонятно. Пока не разобралась, как анализировать изменения. Объёмы на месте.
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2023:
2411 ккал
Жир: 49,99г | Белк: 121,74г | Углев: 368,24г.
Завтрак:
Ашан Маршмеллоу Пломбир, Магнит Груша Конференц, ВкусВилл Зефир Классический в Шоколадной Глазури, Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Каша.
Обед:
Мираторг Мини-Котлетки с Моцареллой, Метро Сыр Моцарелла , Щебекинская Макароны, Укроп, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Bimbo Булочка из Пшеничной Муки, Помидоры, Плов с Курицей (Грудка).
Перекус/Другое:
Ого Отруби Ржаные, Банан, Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Объемы на месте, вес растёт - чо тут анализировать. Отлично все, это мясо.
02 апр 23 написано членом:
nancy ya
Ничеси! Уже мясо? 😳🥰 Такой поворот мне нравится))
02 апр 23 написано членом:
afarforuk
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
afarforuk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю