Gertvdbroeck- Журнал, 31 май 15

Параметры Пользователя Gertvdbroeck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2015

116,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 36,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2015:

2746 ккал

Жир: 102,31г | Белк: 73,55г | Углев: 259,65г. Завтрак: Bruine Boterham, Planta Classic, Delhaize Kippenwit. Обед: Worst, Paprikasoep, Spinaziepuree. Ужин: Carrefour Filet D'anvers, Bresaola, Pistolet. Перекус/Другое: Gin, Bier, Gin & Tonic, Koffiekoek. подробнее ...

4037 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gertvdbroeck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gertvdbroeck- Журнал, 31 май 15

Оставить свой Комментарий

Gertvdbroeck-Изменение Веса