Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnnaChevers
Журнал
01 апр 23
AnnaChevers- Журнал, 01 апр 23
Параметры Пользователя AnnaChevers
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2023
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2023:
1424 ккал
Жир: 47,77г | Белк: 112,18г | Углев: 134,94г.
Завтрак:
Ашан Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Авокадо Авокадо, Олива Факел Кета Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Блины на Молоке.
Обед:
Рис Вареный, Марукамэ Том Ям с Креветками.
Ужин:
Твердый Сыр Пармезан, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем с Лесным Орехом, Запеченная или Жареная Форель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис.
Перекус/Другое:
Волков Уши Свиные , Голден Яблоко .
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnnaChevers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю