Juferreira32- Журнал, 31 мар 23

Параметры Пользователя Juferreira32 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2023

69,7 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2023:

883 ккал

Жир: 47,80г | Белк: 42,56г | Углев: 70,45г. Завтрак: Aviação Manteiga com Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Aveia em Flocos, Ovo. Обед: Mãe Terra Farofa de Banana , Alface, Bisteca de Porco Grelhada, Batata Inglesa Cozida, Cenouras. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juferreira32-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juferreira32- Журнал, 31 мар 23

Оставить свой Комментарий

Juferreira32-Изменение Веса