zazdravnih191- Журнал, 31 мар 23

Параметры Пользователя zazdravnih191 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2023

51,7 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2023:

1782 ккал

Жир: 60,54г | Белк: 130,76г | Углев: 173,29г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное , Панда Пекарь Пшеничный Ролл, Индилайт Ветчина из Индейки, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Яйцо. Обед: Черемушки Слоеные Крендельки, Globus Белевская Пастила, Куриное Филе. Ужин: Первый Вкус Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Перекус/Другое: Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Первый Вкус Ряженка 4%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zazdravnih191-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zazdravnih191- Журнал, 31 мар 23

Оставить свой Комментарий

zazdravnih191-Изменение Веса