|
Слева июнь 2022 год 52 кг Справа март 2023 (сегодня) 57 кг Рост 157 см Главный вопрос - где эти 5 кг? Или я не вижу? Всю осень и зиму не считала калории, а к НГ ела все подряд. Также не занималась 2 мес (январь и февраль), не до того было. В марте начала.
|
1481 ккал
|
Жир: 54,69г | Белк: 69,96г | Углев: 178,77г.
Завтрак: Сыр Российский, Зеленый Чай, Киви, Хлебец, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Обед: Чай, Хлеб, Пирожок с Капустой, Баурсак. Ужин: Доброфлот Иваси Натуральная, Хлебец, Чай, Плов с Курицей, Рубиком Ливерная Колбаса, Хлеб. Перекус/Другое: Мандарины, Lays Чипсы, Чай, Помидоры. подробнее ...
|
|
 Комментария
Равномерно распределились
04 апр 23 написано членом: Mintina
|
ну, ноги, бедра, бочкА и икры стали немного больше)
04 апр 23 написано членом: Дом Солнца♡
|
Хоть +5 хоть -5 , вы очаровательны 👍
04 апр 23 написано членом: EvgenGus1976
|
06 апр 23 написано членом: piiuyq
|
07 апр 23 написано членом: Tatyana.22
|
Мышечная масса тяжелее жира
08 апр 23 написано членом: Ирвик Грек
|
09 апр 23 написано членом: aidautesbaeva
|
10 апр 23 написано членом: aiwdana
|
мышцы и количество еды с жидкости на момент взвешивания могут дать разницу
11 апр 23 написано членом: тима кореец
|
Ноги заметно подкачались🔥
12 апр 23 написано членом: ElenaNevedrova
|
Могу ошибаться, но, кажется, в бёдрах. плюс мышцы тяжелее жира, так что можно быть даже стройнее, но весить столько же или больше.
13 апр 23 написано членом: Arokollo
|
🤦 Да, потом по объемам измерила - ноги... Мать его, накачались ноги, хотя я упорно качала попу (которой так и нет, и показывать там нечего🤣). Тренировку надо менять
П. С. За комплименты 😘 Как всегда убеждаюсь, что у мужчин все проще, и не важно эти +/- 3-5 кг)
02 июн 23 написано членом: Arrabica Coffee
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Arrabica Coffee-Изменение Веса
|
