Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Butterflower87
Журнал
31 мар 23
Butterflower87- Журнал, 31 мар 23
Параметры Пользователя Butterflower87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2023
88,6 кг
Потеряно до сих пор:
71,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2023:
2069 ккал
Жир: 71,66г | Белк: 68,17г | Углев: 280,97г.
Обед:
Bäcker Görtz Winzerbrötchen, Schokomuffin, Aldi Laugenbrezen.
Ужин:
Haribo Säure Pommes , Chio Tortilla Chips Nacho Cheese , Erdbeeren, Asia Green Garden Gyoza Gemüse, Aldi Parmigiano Reggiano, Thermomix Sauce Bolognese, Combino Spaghetti (Gekocht) .
Перекус/Другое:
Merci Merci Finest Selection, Orangensaft, Coca-Cola Mezzo Mix Zero, Schwarzwald Sprudel Lemon Kalorienarm.
подробнее ...
3808 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час и 30 минуты, Работа - 6 часа и 15 минуты, Подъем по Лестнице - 20 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Принятие Душа - 30 минуты, Спать - 6 часа и 10 минуты, Сидеть - 2 часа, Приготовление Пищи - 45 минуты, Вождение - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Butterflower87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю