cibelepaulino_- Журнал, 27 мар 23

Параметры Пользователя cibelepaulino_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023

98,5 кг Потеряно до сих пор: 34,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2023:

831 ккал

Жир: 37,10г | Белк: 71,44г | Углев: 51,01г. Ужин: Dobradinha, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Polenghi Requeijão Cremoso, Tirol Queijo Mussarela (18g), Peito de Frango, Ovo Frito. Перекус/Другое: Rapadura, Predilecta Goiabada, Carolina Iogurte Natural Integral, Dux Whey Protein Isolado Coco. подробнее ...

2420 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cibelepaulino_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cibelepaulino_- Журнал, 27 мар 23

Оставить свой Комментарий

cibelepaulino_-Изменение Веса