|
Впервые сделала биоимпеданс, "нечаянно". Убрала, забыла, и чек почти выцвел. Не зря я грешила на ляжки, вся лишка в них, в левой аж 26,7%😱 ленивая видать, поэтому и самая жирная) а так похоже на правду, и по замерам, и по умным весам, и визуально
|
2364 ккал
|
Жир: 60,09г | Белк: 175,05г | Углев: 289,62г.
Завтрак: Дикси Варенье Клубничное, Смешанные Орехи, Олейна Подсолнечное Масло, Агрокомплекс Молоко Обезжиренное 0,3%, Клубника, Активия Йогурт Натуральный, Макфа Пшеничная Мука, Вараксино Яйцо, Ласковое Лето Творог 1%, Haribo Маршмеллоу, Myprotein Коллаген. Обед: Булгур, Брокколи, Kuhne Огурцы Отборные Маринованные, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Ужин: Легкое Ванильное Мороженое, Карпатия Ветчина Куриная, Healthy Food Хумус, Хлебокомбинат Волжский Батон Отрубной. Перекус/Другое: Простоквашино Молоко 1,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. подробнее ...
|
|
 Комментария
Сравню через полтора месяца, интересно в циферки поиграться 😁 мне каж, только в сравнении есть смысл на одном агрегате, просто делать не стала бы, так уж получилось
31 мар 23 написано членом: Лена Колес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Лена Колес-Изменение Веса
|
