Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jontyboy
Журнал
31 май 15
jontyboy- Журнал, 31 май 15
Параметры Пользователя jontyboy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Happy with the 2lb loss. Onwards and downwards!
117,5 кг
Потеряно до сих пор:
23,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2015:
1635 ккал
Жир: 65,48г | Белк: 72,51г | Углев: 183,76г.
Завтрак:
Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Warburtons Thick & Flffy Crumpet.
Обед:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beef Liver, McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Big Mac.
Ужин:
Asda Chosen By You Fat Free Blueberry Yogurt, Heinz Extra Light Salad Cream, Tomatoes, Princes Tuna Chunks in Brine, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Kingsmill Medium 50/50 Bread.
Перекус/Другое:
Tesco Soda Water with Lime, Tea with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wow congrats, you're doing great. :-)
31 май 15 написано членом:
pinkmoo
Congrats.
31 май 15 написано членом:
snezica
Thanks guys
31 май 15 написано членом:
jontyboy
Way to go...Buddy...You SHOULD be HAPPY with a 2 lb. loss...ANYTIME... Keep on Keeping on!!!! :)
31 май 15 написано членом:
SuccessThisTime58
You profile photo is THE cutest thing ever! Grandchild maybe?
01 июн 15 написано членом:
HCB
Hi HCB... Yes that's my granddaughter she just a 1 year old. Love her to bits
01 июн 15 написано членом:
jontyboy
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jontyboy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю