Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mac@ana
Журнал
31 мар 23
mac@ana- Журнал, 31 мар 23
Параметры Пользователя mac@ana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2023
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
22,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2023:
826 ккал
Жир: 45,07г | Белк: 46,41г | Углев: 69,88г.
Завтрак:
Quaker Farelo de Aveia, Mirtilos, Frescatino Polenghi Light , Ameixas, Cellgenix Glutamina, Apis Flora Extrato de Própolis, Cisne Sal Tradicional, Couve Manteiga Crua, Mamão Papaia, Chá (Infusão), Psyllium, Ovo.
Ужин:
Tomates Cereja, Abacate, Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Quaker Farelo de Aveia.
Перекус/Другое:
Gelatina proteina, Nutrigold Granola.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mac@ana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю