ayualdnn- Журнал, 31 мар 23

Параметры Пользователя ayualdnn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2023

109,7 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2023:

995 ккал

Жир: 28,68г | Белк: 56,68г | Углев: 126,53г. Завтрак: Kurma. Обед: Sayur Bening Bayam, Sambal Goreng, Tahu Bacem, Ikan Asin, Tumis Oncom, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Pastel, Bakwan. Перекус/Другое: Cimory Fresh Milk Marie Biscuits. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ayualdnn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ayualdnn- Журнал, 31 мар 23

Оставить свой Комментарий

ayualdnn-Изменение Веса