mattstoc- Журнал, 30 май 15

Параметры Пользователя mattstoc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Maybe the Memorial day break in my diet shook things up, but I am at target today. I am also BMI normal (no longer overweight). I assume that means happiness, contentment, and wealth will immediately become mine (hahaha).

Seriously, thanks to everyone on this site who supported me and my family who helped me get healthy after years of not be so.

Y'all have a great day

88,5 кг Потеряно до сих пор: 34,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2015:

1976 ккал

Жир: 100,99г | Белк: 102,99г | Углев: 168,26г. Завтрак: Borden Shredded Cheddar Cheese, Rosarita Refried Beans, Bacon, Flour Tortilla, Bob Evans Pork Sausage Links, Egg. Обед: Cooked Beets (from Fresh). Ужин: Carr's Table Water Crackers, Granny Smith Apples, Almonds, Salami, Cheddar Cheese, Granny Smith Apples. Перекус/Другое: Blueberries, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Gala Apples. подробнее ...

2675 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 48 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Bwhahaha - yes - when we are no longer "overweight" by government standards we will be rich and content! Rangers 7-4 yesterday...

30 май 15 написано членом: HCB

I'm so happy for you!!!

30 май 15 написано членом: Sugar Waffle

I met a friend (red sox fan) to watch the game last night, the Rangers win and I hit my target => great 12 hr span.

30 май 15 написано членом: mattstoc

Bwaaaa - and tonight's game (Saturday) is now 6-0 Rangers...The Sox continue their skid...........

30 май 15 написано членом: HCB

Mattstoc, I am not sure about wealth.....but you should definitely be happy and content with your success. Stay on track and stay healthy for the long-haul.

30 май 15 написано членом: pollykuz

That's wonderful!

31 май 15 написано членом: lettygaylor


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mattstoc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mattstoc- Журнал, 30 май 15

Оставить свой Комментарий

mattstoc-Изменение Веса