Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
danielacresende
Журнал
30 мар 23
danielacresende- Журнал, 30 мар 23
Параметры Пользователя danielacresende
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2023
119 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
40 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2023:
1782 ккал
Жир: 62,69г | Белк: 116,86г | Углев: 195,56г.
Завтрак:
Maçãs Fuji, Yakult Yakult, Boa Mão Crepioca de Queijo.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bonare Dueto Milho e Ervilha, Bife de Carne de Vaca, Macarrão.
Ужин:
Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Alface, Guacamole com Tomates, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia.
Перекус/Другое:
SP Bolacha Água e Sal, Hortifruti Manga Tommy, Itambé Requeijão Light, Tomates, Pif Paf Presunto, Pão de Aveia.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
danielacresende-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю