Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josiramalho
Журнал
30 мар 23
Josiramalho- Журнал, 30 мар 23
Параметры Пользователя Josiramalho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2023:
1822 ккал
Жир: 75,37г | Белк: 66,57г | Углев: 201,35г.
Завтрак:
Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Aviação Manteiga com Sal, Pullman Pão de Forma Artesano Integral.
Обед:
Swift Filezinho Sassami Empanado, Camil Arroz Branco Cozido, Bacon, Camil Feijão Carioca Cozido, Couve Manteiga Refogada.
Ужин:
Outback Bloomin' Onion, Chá Gelado Long Island, Outback Junior Ribs, Outback Jacked Potato, Aviação Manteiga com Sal, Outback Pão Australiano.
Перекус/Другое:
Biscoito de Polvilho, Da Colônia Rosca Branca, Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo).
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Fez na airfray?
30 мар 23 написано членом:
alencaroliveira
Não, faço na pipoqueira comum mesmo.
30 мар 23 написано членом:
Josiramalho
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josiramalho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю